Un accompagnement progressif pour celles qui souhaitent agir à la fois sur le corps, les hormones et le système nerveux.
Il combine 4 séances de yoga hormonal pour relancer l’énergie vitale et soutenir l’équilibre endocrinien, avec 3 séances de macro/micro nutrition afin d’adapter l’hygiène de vie aux besoins du cycle.
Un chemin de transformation en douceur pour retrouver plus de confort, de régularité et d’écoute de soi.